VEZI MENIU COMPLET S3-4-PC

Prânz

    • păstrăv la gratar (100g)
    • orez brun integral(100g) la abur
    • salata verde(150g)+3 leg ceapa verde+ 1 lingurita ulei masline

Cina

    • fasole pastai la abur (150g)
    • piept pui fara pielita la gratar (200g)