• Home
  • Despre noi
  • MENIU
    • Meniu zilei
    • Caloric box
    • Meniu After School & Gradinită
  • Oferta
  • Galerie
  • Blog
  • Contact
0770 131 036
comenzi@catering-sanatos.ro
logo_mainlogo_fixed
Coșul tau : 0 Produse 0.00 lei
logo_main
Close
  • Home
  • Despre noi
  • MENIU
    • Meniu zilei
    • Caloric box
    • Meniu After School & Gradinită
  • Oferta
  • Galerie
  • Blog
  • Contact
Dieta si dependenta de dulciuri

Dieta si dependenta de dulciuri

18/07/2020 by cateringsanatos 231

Catering Sanatos vine cu cateva exemple de ceea ce inseamna deserturi sanatoasa pe care le poti manca linistit fara sa iti faci procese de constiinta.

Read more
Ce inseamna un stil de viata sanatos?

Ce inseamna un stil de viata sanatos?

08/07/2020 by cateringsanatos 275

Pentru a putea intelege mai usor acest concept, trebuie sa intelegi in primul rand diferenta intre foamea reala si apetitul culinar.

Read more
Mananca sanatos chiar si cand stai acasa!

Mananca sanatos chiar si cand stai acasa!

27/04/2020 by cateringsanatos 220

Desi poate iti pare foarte dificil sa ai o alimentatie sanatoasa in aceasta perioada in care stai acasa, chiar nu este. Iesi rar la cumparaturi? Nu gasesti chiar tot cee ace ti-ar trebui pentru reteta ta? Disciplina si pregatirea sunt raspunsul...

Read more
Stam acasa si mancam sanatos!

Stam acasa si mancam sanatos!

22/04/2020 by cateringsanatos 426

     Pentru ca acum stai acasa, nivelul tau de energie poate fi mai scazut, de aceea este foarte important sa mentii un echilibru in alimentatia ta si sa nu renunti la cele 30 de minute de miscare pe zi. Exista foarte multe exercitii pe care le...

Read more
Meniuri cu aport optim de calorii

Meniuri cu aport optim de calorii

03/04/2020 by cateringsanatos 496

Stam acasa si avem acces restrictionat la vechile noastre obiceiuri culinare, la restaurantul nostru preferat sau la covrigaria din colt, ceea ce nu este tocmai rau. Este un moment prielnic sa incepem sa mancam sanatos, asa cum ne-am propus de...

Read more
Ghid pentru un stil de viata sanatos partea a-2a

Ghid pentru un stil de viata sanatos partea a-2a

21/03/2020 by cateringsanatos 268

Acum ca te-ai familiarizat putin cu ceea ce ar trebui sa consumi zilnic pentru a iti crea un plan alimentar variat si echilibrat, urmatorul pas este sa intelegi cum combini alimentele dar mai ales cand trebuie sa la cosumi. Cand mananci? Exista...

Read more
Ghid pentru un stil de viata sanatos

Ghid pentru un stil de viata sanatos

03/03/2020 by cateringsanatos 424

Vrei o sanatate si o stare de bine de invidiat? Te pregatesti de un eveniment important si vrei sa arati impecabil? Cea mai buna solutie este sa adopti un stil de viata sanatos, iar efectele se vor vedea pe termen lung, nu doar la evenimentul...

Read more
Alimentatia sanatoasa Primavara

Alimentatia sanatoasa Primavara

24/02/2020 by cateringsanatos 285

Cel mai bun moment pentru adoptarea unui stil de viata sanatos este schimbarea anotimpului. In intampinarea primaverii poti renunta la dietele bogate in grasimi, hipercalorice si la sedentarism. O data cu rasaritul florilor este momentul ideal sa...

Read more
Obiceiuri alimentare sanatoase

Obiceiuri alimentare sanatoase

17/02/2020 by cateringsanatos 346

Conform multor studii realizate in ultimii ani de catre cercetatorii stiintifici, dar mai ales de catre nutritionisti, s-a constatat ca la baza a 80% din afectiunile pe care le aveau subiectii se afla o alimentatie nesanatoasa. Sanatatea ta se...

Read more
19 de reguli pentru o alimentatie sanatoasa

19 de reguli pentru o alimentatie sanatoasa

09/02/2020 by cateringsanatos 658

1. Consuma alimente neprocesate, cat mai naturale, din surse de incredere, integrale si mananca-le pe cat posibil negatite, sau pregateste-le sanatos. Daca vrei sa mananci fructe, mananca fructe proaspete, daca vrei sa mananci legume, mananca...

Read more
Cum sa iti intaresti imunitatea?

Cum sa iti intaresti imunitatea?

04/02/2020 by cateringsanatos 509

Pe perioada iernii, si a sezonului mai rece in general, majoritatea oamenilor se confrunta cu scaderea imunitatii devenind astfel vulnerabili la raceli, bacterii, microbi sau virusi care se plimba liber prin aer. Astfel, pe langa suplimentele de...

Read more
Lipsa somnului si poftele pentru alimente nesanatoase

Lipsa somnului si poftele pentru alimente nesanatoase

01/02/2020 by cateringsanatos 292

Ai observat ca atunci cand nu dormi suficient si nu te odihnesti, ai pofta de ceva dulce, ceva sarat, fast-food si tot ce este complet nesanatos? Conform unor studii, epuizarea prin lipsa somnului duce la pofta de junk food, alimente grase, dulci...

Read more
12
Search
Services
  • Weddings
  • Corporate
  • Socials
  • Picnics
  • Festivals
  • Private Parties
logo_main
Contact

Stefan cel Mare, nr.
Sibiu, Romania
Mobil : 0770 131 036
comenzi@catering-sanatos.ro

Înscriere newsletter


Powered by Xtreme Web Design - Catreing Sanatos © 2021 All Rights Reserved

Acest website foloseste cookie-uri pentru realizarea de statistici anonime privind paginile vizitate de către vizitatori OkPolitica confidentialitate